Systemisch coach
Je bent ouder geworden en hebt de wens om het beter te doen voor je kinderen. Voordat je jouw bagage aan hen doorgeeft, wil je je eigen ‘rommel’ opruimen. Als iemand om jouw mening vraagt, voel je je overweldigt en vind je het lastig om uit te drukken waar jouw verlangens liggen.
Je hebt constant het gevoel te moeten voldoen aan bepaalde voorwaarden. Het lijkt alsof je nooit écht goed genoeg bent of dat je bang bent betrapt te worden.
Reis van binnen naar buiten
Bij systemisch coachen start ik met jouw rol binnen een systeem. Dat systeem kan variëren, zoals je oorspronkelijke gezin, de organisatie waarin je werkt, je huidige relatie of gezin, of zelfs een vereniging.
In het coachingtraject nemen we een reis van binnen naar buiten. Waar kom je vandaan? Hoe is je relatie met jezelf en je familie? Sluit het nog steeds aan bij wie je vandaag bent, of loop je tegen patronen aan die je wilt doorbreken?
Elk traject is uniek, maar we delen allemaal een oorsprong die grotendeels bepaalt wie we zijn, of we dat nu willen erkennen of niet. Het is nuttig om dit te begrijpen, te omarmen en te genezen.
We richten ons op jouw specifieke vraag, die over van alles kan gaan. Of het nu gaat om het verlangen om jezelf beter te begrijpen, het loslaten en genieten van het moment, of het omarmen van alle facetten van jezelf.
We onderzoeken de aard van de kwestie, je leert dromen en ik moedig je aan om actie te ondernemen. Hoewel het systemisch denken de rode draad vormt, maak ik gebruik van methoden en technieken die aansluiten bij wat jij op dat moment nodig hebt. Het draait om wat jou helpt je doel te bereiken, hoe dat er ook uitziet. We werken op een dieper niveau, maar ik reik je ook praktische handvatten aan, zodat je de verandering gemakkelijk in je dagelijks leven kunt integreren.
Familiesysteem
Je ervaart een gevoel van onthechting, alsof je niet volledig ‘hier’ bent. Altijd zoekende naar een oplossing voor het ontevreden gevoel. Misschien denk je dat meer mediteren, vaker sporten of gezonder eten de sleutel is, maar niets lijkt echt te helpen. Je zit vast in een cyclus waarin ontspanning en actie onbereikbaar lijken. Er is iets dat je tegenhoudt, een ongrijpbaar iets dat je gedrag beïnvloedt, maar je kunt er niet precies de vinger op leggen. Het is frustrerend.
Maak een afspraak wanneer jij:
- Inzicht wilt in een (terugkerend) probleem of conflict
- Een individuele opstelling wilt doen om persoonlijke of familiaire dynamieken en patronen zichtbaar te maken
- Kennis wilt maken met jouw nieuwe toekomst
- Verantwoordelijkheid neemt voor jezelf
- Bereid bent om kwetsbaar te zijn
Een losse sessie van 90 minuten kosten € 129,00 excl. 21% btw.
Voel je vrij om mij te bellen voor vragen of een eerste kennismaking wilt inplannen (deze is geheel gratis) 06-36059426. Als ik niet opneem ben ik waarschijnlijk in gesprek, aarzel niet om een bericht achter te laten.